Вам понадобятся:
- ортодонтическая зубная щетка Ortho;
- супер-флосс SuperFloss (зубная нить для пациентов с брекет-системой);
- ёршики (их необходимо менять раз в неделю — они быстро изнашиваются);
- монопучковая зубная щетка;
- ирригатор для полости рта;
- щётка Ortho имеет щетинки разной длины, чтобы была возможность соприкасаться с брекетами и поверхностью зубов. Выполняйте выметающие движения вдоль зубного ряда. Усилия щетки должны быть такими, как, например, при использовании ластика (чтобы стереть карандаш).
Если удобней использовать электрическую щётку, не стоит менять привычку. Рабочую часть щётки располагайте на 1 зубе, уделяя особое внимание пришеечной области (на границе десна/зуб).
Труднодоступные места вычищайте ершиками, которые проникают в пространство между дугой и поверхностью зуба. Движения при этом должны быть вдоль поверхности зуба. Нельзя двигать ёршик в направлении от зуба — наружу (при таком движении можно потянуть, погнуть дугу и оторвать брекет от зуба).
Монопучковой щеткой тщательно очистите сами брекеты, десневую бороздку и части зуба около десны.
Флосс (супер-флосс SuperFloss) — зубная нить для очищения межзубных промежутков. Сначала флосс вводится под дугу, а потом в промежуток между зубами. Нить следует использовать не реже 1 раза в день.
Ирригатор существенно облегчит гигиену. Вода под давлением дополнительно очистит сами брекеты, прочистит межзубные пространства, а микромассаж улучшит кровоснабжение.
Носите с собой зубную щетку и зубную нить, чтобы можно было почистить зубы вне дома.
Если в течение дня нет возможности полноценно почистить зубы после еды, нужно тщательно прополоскать рот, чтобы удалить остатки пищи.